久々にデトックス。やってます。

今日で断食は三日目。自家製のレモネードのみを摂取。朝はジム、夜は走ってる。
既に体内の毒素がだいぶ抜けているらしく、嗅覚がかなり研ぎ澄まされている。
人が食事をした後の肉やにんにくの臭いにすごく敏感。
今は腹が死ぬほど減っていることと筋肉が疲労していることを除けば、メチャクチャ調子がいい。
一番つらいのは甘いものが食べられないこと。

これで前回は７キロ、前々回は１５キロ落とした。どっちも軽く死にかけたけど。
今回はいけるところまでいく。なんか仙人になれる気がしてきた。
食べることが大好きだからこそそれを断ち切ることに意味がある。
進捗は Facebook と Blog にて。気合い入れて絞ります。