人間の脳は、朝起きたときからリソースが決まっていて、その資源を使って仕事をしている。

リソースの限界値を超えることは、基本的にできない。
たとえば、朝起きたときのリソースが30なのに100の仕事はできないし、リソースが150なら100の仕事をしてもまだ余力が残る。
このリソースの確保は、フィジカル面では毎日の食事、運動、そして睡眠（中でもとりわけ睡眠が一番重要）。
メンタル面では、セックスや道楽など、遊びによる快楽（日常的に抑制されているフラストレーションの解放）が必要だ。

仕事をこなせる量は、最初のリソースでほぼ決まる。
意地とか忍耐とか気合いとか、そういう感情論はあまり役に立たないし、立っても一時的なものだ。自分に対して真摯な生活や習慣がものを言う。

脳みそキレッキレのときと、脳みそグダッグダのときの、仕事のデキる違いは、この脳内リソースの問題だった。